户外拓展游戏案例大全

一、游戏作文之户外拓展游戏100个户外拓展小游戏大全

人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。

道具：(每个小组)选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。

尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。

8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。

蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。

选项：用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。

这是一个广为人知的**的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养**才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。

3.体现协同工作在解决问题中的作用。

5.学会克服看似难以解决的问题。

准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下：

1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，**固定点距离地面约【如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用一个直径约步骤：道具：讨论问题示例：

二、20个户外拓展破冰游戏

“破冰”之意，是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱，就像打破严冬厚厚的冰层。下面就由我给大家带来20个户外拓展破冰游戏，希望大家喜欢。

2、在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他*少3次。但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。

(备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。)

变化：“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点)，帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都入了圈为止。

1、组长先预备数张画了圆形的纸。*好有多张。

3、开始前，每一组合背对背而坐。

4、在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也不可让讲的人看到。

5、时间到，就看谁画得快而准。

1、这游戏可看到各人不同的沟通问题。

2、组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。

目的：让气球停留在空中，激发欢乐

(组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗?”)

2、每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。

3、气球跌在地上的人即被淘汰。

4、气球保持在空中*久的人便算赢。

5、组长总结：“好啦!大家都出了气!”

1、大家围圈站，一人站在中间。

2、组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中，你会找谁?”此时，所有人便要闭上眼睛。

3、站在中间的人，就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时，大家便可睁开眼睛。

4、站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满，可提出**。

(备注：组长需有心理准备，随时有机会要处理冲突。)

变化：请站在中间的人闭眼，请大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗?是否如他所指望的?(可能有些他以为很Friend的，却站得很远。)

目的：增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制

1、先选出5~6人进行“传表情”，其他人在旁作观众。

2、“传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。

3、主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让*后的组员抽出一张。准备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音。

4、“表情”一直传到*前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思。

5、进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏。

1、在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。

2、*好选一位活泼调皮的组员作为**位传表情的人。

1、全组一分为二，先订定自己的领土，两组之间要划出一个禁区。

2、当带领者发号司令后，便要开始做战，在规定的时间内(3分钟左右)，组员可用尽方法把“废球”抛到对方的领土内，但不可站在禁区内抛。

3、*后以领土撒谎能够*少“废球”的一方为胜，禁区内的“废球”不计算在内。

1、众人围坐一个大圈，留一张空椅。

2、音乐开始，坐在空椅左右边的两个人，要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上。

3、被带走的人留下空位，两旁的人就要起身拉人。

4、音乐停止，还在走着的人便算输。

(变化：被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走。)

1、男组员价值是5角，女组员是1元。

2、主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3元，就是3女、2女2男或6男了。

3、每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。

变化：男女的价钱可随意调转的。例如：男是1元，女是5角。

1、围圈坐，其中一人在圈中间。

2、轮流说出圈中人值得欣赏之处。

1、可以在组员生日当天，以他/她为主角(圈中人)。

2、可指定在某些场合对组员所欣赏之处。

2、一双手和脚各代表一分，即一个人有4分。当带领者讲出一个数字，各组便要以*快时间来组合。*慢的为输。例如：带领者说：“我要3”，而小组有4人，那么应该有3位组员要单脚站立，有一位要被背起。

备注：带领者要预先计算好一个*大的数目，如小组只有3人，数目便不可大于12。

2、每组自创名字，可用动物、地方、花名等，但要单一和限字数。

3、每一组开始时，要说：“苹果(组名)吹，苹果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回应，但不可再弹回苹果。直至有一组接不上，或讲错组名，便为输。

备注：组名*好改得难记和难上口，因讲错组员也算输。

变化：可随便更改动作。例如：吹、跪、弹``````

三、求一些可以增进团队精神的户外拓展小游戏~越多越好哦~

我当过教练，说说几个玩的比较多的游戏吧，其实游戏好找，重要的是教练如何做好引导，做好分享是很重要的。希望对你有帮助

兔子舞兔子舞是大家都了解的一种**舞蹈，它重在游戏者的协调配合。玩这个游戏，全体学员需要听从统一口令，全神贯注地做出统一的动作，有助于培养学员的感情以及增进彼此的了解，同时让他们体会沟通与合作的妙处。游戏规则和程序1.此游戏适用于15人以上，但人数不宜过多，否则会减低游戏的乐趣。2.让所有学员组成一个小队，要求后面的学员用双手搭在前面学员的双肩上。3.培训者站在一边为他们发号施令：左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳两下。相关讨论1.你们玩的时候，多久就会出现步调不一致的地方？为什么会出现这种情况？2.你们用什么方法使小组成员的步调保持一致？3.游戏进行到后面阶段，这种情况是否有所改进？采用什么方法？荆棘取水(10:05—11:00)布课:现在我们要挑战的一个项目叫荆棘取水。展现在大家眼前的用绳子围成的是一个敌人的荆棘圈，荆棘长得很茂密，会伤害到人，我们的同伴被敌人围困在荆棘圈内。我们要挑战的就是发挥创新思维，利用其他两条剩余的绳子，将荆棘圈中的同伴（即水杯）成功的解救出来。注意的是，在挑战过程中，任何人不得接触或者进入圈内，同时，在取水杯的过程中，水不允许洒出来，否则重新开始。

分享点：A：团队沟通B:团队的执行力、凝聚力、配合能力C：团队成员的信任D：换会思考珠行千里(9:25---10:05)布课：下面我们挑战的项目叫做珠行千里，也叫千里传珠。等下教练会给每个人分发一支球槽，你们所要做的就是每个队员手持一根球槽，将球连续的传到下个队员的球槽中，*终让球稳当的落在瓶口上。注意，在传球过程中，人手不能碰球，球不能落地或者倒退，否则重新开始。

分享点：A：目标产生凝聚力B：关注执行力C：团队协作能力D：团队要有主心骨E：心态要端正F：团队需要有效地沟通G：管理者的应变危机的能力H：要学会创新