资源主题游戏大全

一、室内游戏大全

室内游戏大全。个您是否**应该跟孩子玩什么样的游戏，不懂得如何在游戏中增加亲子之间的亲密度。以下，我们就跟家长们分享一些室内的小游戏，让家长能够寓教于乐，尽早地启发宝宝的智能。

需要游戏材料：胶带或绳子、铃铛

游戏玩法：用胶带或绳子挂上铃铛，当作“警戒线”，错落地制造一些“难关”，让孩子尝试不触碰“警戒线”顺利通过。

指导要点：引导孩子细心观察绳子和铃铛的位置。过线时，引导孩子注意保持身体平稳。

游戏玩法：用胶带在门上或两个较大的物体之间贴出轨迹若干，让孩子尝试将报纸揉成纸球，看看如何能让纸球通过障碍物扔向前方而不被胶带粘住。

指导要点：引导孩子将报纸揉成纸球，锻炼手部力量。游戏中，引导孩子探索投掷纸球而不被胶带粘住的技巧。

游戏材料：胶带、乒乓球或海洋球、吸管、小勺子

游戏玩法：用胶带在地上贴出两个“赛道”，让孩子沿着“赛道”用吸管吹小球，看谁的球先到终点。可以适当制造一些弯道增加难度；如果难度太大，还可以把工具换成小勺子，更易操作。

指导要点：游戏时，引导孩子不要让小球碰到“赛道”，保持小球匀速前进。

游戏玩法：一个人在桌子的一边吹乒乓球，另一个人在桌子对面用纸杯接球。可以限制时间，交换进行，比比看谁接到的球更多。

指导要点：游戏中引导孩子控制吹气的力气大小，观察其与乒乓球滚动速度的关系。

妈妈带娃本来就不容易，那么就一定要合理利用身边的资源，比如说孩儿他爹。让爸爸适当的参与带娃，不仅对宝宝有好处，还能让爸爸更具男人魅力哦！

这是一个群体的游戏，首先，蒙上其中一个孩子的眼睛，让他做蝙蝠了。其他的小朋友都是等待被抓的“小昆虫”。

“蝙蝠”每次叫“哔哔”之后，其余的“昆虫”都必须回应“卟兹卟兹”，并不断地围着“蝙蝠”转圈。“蝙蝠”根据“昆虫”的声音来抓它们。

被“蝙蝠”抓到虫子都必须回到“蝙蝠窝”（即停止游戏)。

*后一只被抓到的“小虫子”就成为了下一只“蝙蝠”。

小朋友能从这个游戏中学习社交原理，例如：遵循指令，并且轮流做事。此外，你还能从中告诉宝宝关于动物学的东西——蝙蝠就是利用声音定位的`方式来在一片漆黑之中寻找猎物。

上网查查，宝宝的动物玩具（例如：长颈鹿公仔)在现实生活中究竟长多高。用粉笔画一条线。然后，告诉你宝宝，这只动物（如：长颈鹿)究竟有多大（19尺)，然后让宝宝走19步，他一边走，你一边在旁数数。

当他停止的时候，你就在地上画一条线，并把公子放在地上，再换其他动物玩。

这是寓教于乐的方式。能够让宝宝知道什么是**，*矮的动物。用这种方式来学数字，能够让宝宝更容易吸收，此外，在这个过程，宝宝孩子还在学习对比和图形。

躲猫猫深受1-3岁宝宝喜爱，孩子开始学习说话后，可以和孩子一起玩难度大一点的，把躲避范围扩大，原先孩子小的时候，没有什么想象力，只会躲在门后。大一些可以躲在窗帘后，躲进衣柜，甚至躲在被子里假装被子。这也是开发想象的一种方式！另外，也可以躲猫猫过程中用英文倒数，孩子几次就会了1-10的英文单词。

害怕脏的家庭就不好说了，我家宝宝给她买一些彩笔，她到处画，墙壁、床单、桌子等，她告诉我，她画的那几根抽象的线条是大象！我晕，但是我也感叹孩子的想象力，不能抹杀啊。

后来，我看到国外网站学习到一种新方法，买一张大的可以冲水的塑料纸、然后给孩子穿上罩衣，买一些手指画颜料，和孩子一起趴在地上，用手指蘸取颜料乱画。还是蛮开心的，光是那么多颜色就够孩子开心的了。

和孩子一起在床上，或者沙发上，妈妈可以把孩子翻转、倒立等，做个各种动作。孩子也喜欢在沙发或者床上蹦蹦，或者在沙发靠背上爬来爬去，或者和妈妈一起玩枕头大战！这种亲子游戏可能会弄乱家庭，但是和孩子一起疯玩，也是一种释放，一种无比幸福的亲子时光。

和孩子一起捏橡皮泥，然后根据捏出来的形象，编造故事，扮演讲给孩子听，孩子会乐吱吱，同时给他讲解一些动物的特征，以及动物的代表*格。

不过，这个需要妈妈心灵手巧啊，*简单的是鱼，鸟，那就讲鱼各个部位，鱼住在哪里，小鱼的故事等等，这个比单纯看电视更好的可以学习一些知识吧！

其实就是小孩子之间的过家家，这不过是，大人和小孩子一起扮演，这个可以很自由，妈妈有创意的话，孩子跟着不仅觉得很酷，很有意思，也很开心。*简单的就是模仿孩子*悉的动画片人物。

比如，我就经常扮演汪汪队中的莱德，我说总部集合，玩具猫猫掉水里了，怎么办呢？我们一起把她就上来吧，从而引导孩子动脑，动手。

虽然孩子看动画片，不是说没有好处，比如说动画片《汪汪队》。我家2岁大宝看《汪汪队》，词汇量增加许多，同时，这个动画片主题就是一个小男孩率领6只小狗狗各种有趣惊险的救援。

他让孩子明白，不要害怕困难，有困难就要想办法解决，在想办法解决过程中体会到救援的成就感。

但是，再怎么精彩绝伦，深受宝宝喜爱的动画片，就像我们大人追剧一样，可能会学一些时髦的台词，被角色感动一下，可以上面推荐的这几种简单的亲子游戏。

同样时间，不仅会增进亲子亲密程度，让孩子更多的动手动脑，发动想象力，可能玩10分钟亲子游戏，胜过看10000分钟动画片了吧。相信喜欢玩游戏的孩子比喜欢看动画片的孩子更灵活，更有趣！

游戏准备：黑板一块，上面画有娃娃头两个;粉笔;眼罩两个。

游戏玩法：幼儿在间隔黑板适合的位置，戴上眼罩，由教师或家长引领到黑板前，在黑板上的娃娃头中填画上娃娃的五官。画得好的嘉奖小粘贴或在其手臂上盖一个小**。

游戏目标：通过游戏造就孩子的视察比拟能力和语言表达能力，以及边听边用动作表现数目，在游戏中享受胜利的快活。

游戏准备：牛奶一瓶，手电筒一个，筷子一根，净水，无色透明玻璃杯两只，动物玩具两个。

1、亲子一起往玻璃杯中倒入净水,吃什么胆固醇会高-德克萨斯**，家长用手电筒光透过玻璃杯照耀白色墙壁，与孩子观看墙上有什麽?(墙上的影象是白色的)

2、将一个动物玩具放在墙与杯中间，请孩子说说有啥**，让孩子拿着玩具在墙与杯之间任意做各种动作，再说墙上影象的变化。(玩具的影象是玄色的。)

3、一只有水的杯参加少许牛奶用筷子搅拌均匀，再用手电筒透过杯子照耀，持续视察有何变化?(光线是红色的。)

4、请孩子用玩具持续表演，然后描写看到的情景。

5、亲子在墙与光之间玩各种手影，启示孩子想象影象像什麽?

6、亲子分离轮流竖手指，另一人依据手指数量学动物叫，或听声音竖手指。

游戏目的：培养幼儿快速跑的能力以及投掷能力

游戏规则：此游戏为爸爸(妈妈)和孩子两人来共同完成。幼儿站在起点，妈妈站在终点，双手握住篮子。哨音吹响，幼儿手持一个沙包跑向爸爸(妈妈)，站在跑道中离爸爸两米的处所投向妈妈的篮子内，孩子和爸爸要相互配合。重复进行，十个沙包看哪一组投的*多为胜。

二、幼儿园主题活动方案精选大全

教学是一种创造*劳动。写一份**教案是设计者教育思想、智慧、动机、经验、个*和教学艺术*的综合体现。以下是我精心收集整理的幼儿园主题活动方案,下面我就和大家分享，来阅读一下吧。

1、感受歌曲《大中国》的自豪气势，*悉旋律，初步跟唱。

2、理解歌词含义，认识长江、黄河、长城和珠穆朗玛峰。

1、《小朋友的书·我的祖国叫中国》;磁带及录音机。

2、中国地图一张;小铃、铃鼓、圆舞板等打击乐器。

●教师告诉幼儿歌名，听一遍录音歌曲，提问：你听到这首歌有什么感觉?

今天我们来欣赏一首歌曲，她的名字叫《大中国》，你听到这首歌有什么感觉?

●教师清唱一遍歌曲，提问：你听到歌曲里唱了什么?

现在再来听听，你从歌词里听到了什么?

2、理解歌词，了解祖国大好河山。

●教师在中国地图的对应位置上用简笔画标出长江、黄河、长城、青藏高原、珠穆朗玛峰。

●根据歌曲内容提问，幼儿回答后，教师唱出歌词。

“兄弟姐妹都很多”指的是谁?(中国有56个民族)

“家里盘着两条龙“指的是什么?(长江和黄河)

3、播放录音歌曲，幼儿自由跟唱。

现在你跟着音乐，我们轻轻的唱一唱。

4、教师引导幼儿选择打击乐，如小铃、铃鼓、圆舞板为歌曲伴奏。

选择适合的节奏进行伴奏，如小铃：×000︳×000︳

5、播放《打中国》的歌曲做背景，结合《小朋友的书·我的祖国叫中国》第7页“祖国真大”，请幼儿在地图上用蓝色画出长江，用**画出黄河，用灰色画出长城，用绿色画出珠穆朗玛峰。

1、知道香港、**、台湾在中国地图上的大致位置，知道它们都是中国不可分割的一部分。

2、认识香港和**主要建筑和风景点;认识台湾的主要风景点——日月潭、阿里山。

活动准备《小朋友的书·我的祖国叫中国》;中国地图。

1、利用电脑的地图，认识香港、**。

A师幼中国地图上找找香港、**的位置，感知它们都是中国不可分割的一部分。

(利用电脑将地图可放大和缩小的功能，让幼儿获知香港和**在地图上的位置。目测类比幼儿*悉的城市，如上海、北京，感知与家乡浙江的距离)

B利用图片欣赏香港、**典型的建筑和风景，如美丽的维多利亚港湾、现代化的摩天大楼、迪斯尼乐园、大三巴牌坊等。

A师幼在中国地图上找找台湾的位置，感知台湾是中国不可分割的一部分。

B借助图片了解台湾的着名景点，如日月潭、阿里山等。

3、使用《小朋友的书·我的祖国叫中国》第11—12页“香港、**和台湾”，让幼儿再次观看这些典型图片，加深对三地的认识。

4、继续使用《小朋友的书·我的祖国叫中国》，请小朋友将小导游和对应的地点连线，请他们带着我们一起去旅游吧。

幼儿天生对大自然充满好奇心和探究欲。宇宙天体中的无穷奥秘，生活中的奇妙现象，是5-6岁幼儿议论的永恒主题。抓住幼儿生活的小事，*导幼儿观察大自然，帮助幼儿真切感受自然的神秘和科学家的伟大，这是现代教育的重要内容，也是“春夏与秋冬”主题价值之所在。

请千万记住，让孩子获得知识并不是我们的主要目的，让孩子的眼睛永远放射出探索的目光，让孩子的心灵永远保持探索的热情，对这个世界满怀新鲜和惊奇--这才是我们孜孜以求的。

1、初步感受四季变化对植物生长及人们衣着、生活的影响。

3、初步了解人类与环境的相互依存关系，身体力行的关心、保护环境。

4、尝试用简单的认知方法发现问题，具有初步的认识和理解能力。

玩法：每位幼儿记录本周每天的温度、**温度及天气情况，*后一天统计一周的总体情况，并统计晴天、雨天、阴天各有几天。

材料：软硬不同的纸、剪刀、蜡笔等

玩法：取一张长方形的硬纸作为天气预报的底板，写有星期的卡片、表示天气的图案：如太阳、雨天、阴天、多云等。底板上有空当，用来插当天的日期卡和天气卡。

材料：幼儿美术用书《春夏秋冬》

玩法：请幼儿根据春夏秋冬四季的典型色，分别在作品上涂上相应的颜色、写上相应的文字。

玩法：由一人任意出一张牌，其他幼儿根据相邻数出牌，三张牌组成相邻数后放在一边，继续游戏，牌先出完者获胜。

材料：正方体、圆柱体、长方体等各种形状的纸盒子，剪刀、浆糊、双面胶若干。

玩法：请幼儿用各种纸盒造一幢高楼，教师指导幼儿把高楼造得又高又牢固。

(1)、冬眠和夏眠的动物：将幼儿收集和绘画的冬眠的动物布置在主题墙上。如：刺猬、海参等。

(2)、春夏秋冬：将幼儿画的关于四个季节的画布置在墙面上。

(3)、可爱的**：将幼儿自己制作手工作品**展示的主题墙上。

(4)、我们去秋游：让幼儿将去秋游的过程画成画布置在墙面上。

(5)四季的花：让幼儿收集不同季节所开的花的图片，布置在主题墙上

抓住幼儿生活的小事，*导幼儿观察大自然，帮助幼儿真切感受自然的神秘和科学家的伟大。

家长和孩子一起关注每天天气的不同变化，并坚持把每天的天气记录下来。

1、一次*叉子、吸管、桌布、盘子;洗涤工具;用餐器具;座椅;活动场地。

大一班：活动指导------邵永梅;清洁、清理-------闫静静

大二班：活动指导------闫伦梅;清洁、清理-------朱红

4、环境：于3月13日上午空班老师布置教室环境;

1、活动前期通过发放通知和家长进行沟通、交流活动方案。

2、收集各类蔬果食品，**一样小点心。

1、全体教师、幼儿、家长集中操场。幼儿按班级列队(大一班列队与中二班场地;大二班列队与大一班场地)

简要介绍活动内容、时间、场地的安排。

请孩子找到自己的家长，进入各个制作区参与活动。

5、规则：活动区中请听从各班指导老师的安排等。

1、理解白天黑夜的异同的原因及转换关系。

2、培养幼儿动手操作的能力，并能根据所观察到得现象大胆地在同伴之间交流。

3、使幼儿对探索自然现象感兴趣。

5、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

地球仪，阳光(手电筒一防止那天没有出太阳)。红色五角星。

用白色卡纸和黑色卡纸制成“白天先生”和“黑夜**”。

师：你们看;老师手里有什么呢?画的是什么时候呢?都画了些什么东西呢?你们觉得好看吗?

师：你们觉得黑夜漂不漂亮?可是他是怎么形成的呢?那是因为地球自转才形成了黑夜，(教师要讲解一下什么叫地球的自转)我们来一起看看是不是因为地球的自传才形成了黑夜和白天。

2、教师做实验，引导幼儿注意观察其中的现象。实验介绍：教师将打亮的电筒固定在离地球仪有一定的距离的一侧。在地球仪中国地域上贴上一个红星代表中国。

师：地球仪表示我们生活的地球。老师用手去转动地球仪表示地球自转，手电筒则表示太阳光。老师转动地球仪，你们看会有什么样的现象?

3、教师操作活动。引导幼儿讲出所看到的现象。

师：当红星对着光时我们这里是白天还是黑夜呢?那当红星背离阳光时，我们这里是白天还是黑夜呢?

4、与幼儿一起讨论白天黑夜的转换关系。

师：地球在自转，在自传的过程中，有些地方就能照到光，有些地方就没有了，当阳光照着一个地方时那它就是白天，远离时他就是黑夜。所以就形成了白天和黑夜。

三、出示“白天先生”和“黑夜**”卡片。

教师左右手分别模拟“白天先生”和“黑夜**”说：小朋友们好!我是白天先生，我是黑夜**，(两者间相互提问)如：白天先生，你们那是什么样的啊?大人和小孩是怎么生活得啊?(相互问一下各自特有的东西)

2、能说出幼儿园里自己的好朋友的名字。

3、复习重点字词“幼儿园“、”布娃娃“。

4、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。

5、发展幼儿思维和口语表达能力。

1、材料配备：教学挂图、教学光盘、大小字卡(幼儿园、布娃娃)。

2、教师自备：教师**的纸制房子。

(1)教师：“小朋友们，你们的好朋友布娃娃来到我们班了，她在哪儿了?找一找。”教师出示教学挂图和幼儿一起欣赏。

(2)教师：“布娃娃和谁在一起?她的好朋友是谁?在和她说什么?”鼓励幼儿大胆想象。

(1)教师：“小朋友们的想象真丰富，现在我们看一看她和好朋友都说了什么好听的话?“教师播放教学光盘中的律动和幼儿一起欣赏。

(2)教师：“为什么豆豆刚刚开始哭的时候头顶上有一片云?后来又变成了几片?为什么呢?”

教师鼓励幼儿根据教师的提问大胆想象和表达。

游戏准备：大字卡、小字卡、纸制的房子。

(1)教师激发幼儿参与活动的兴趣。

教师：“今天有许多字宝宝来到了我们班，它们在哪了呢?找一找!“教师提前把小字卡放到幼儿的椅子下。”找到它们了么?你们认识这些汉字么?“教师出示大字卡。

(2)教师和幼儿一起游戏，在游戏中引导幼儿学习汉字。

教师：“和小朋友们玩了这么久，它们要回家了，我们送它们回家吧，家在哪里呢?“教师出示房子，房子上贴有大字卡”幼儿园“、”布娃娃“。

教师：“请小朋友学着小鸟飞的样子把它们送回家吧!”

1理解散文，感受散文中夸张比拟的童趣。

2尝试模仿散文中夸张的语言形容爸爸。

3幼儿能够大胆想像对散文进行仿编。

幼儿能够理解散文中比拟的修辞方法。

幼儿能够大胆想像对散文进行仿编。

师：“你家里都有谁呀?谁的力气*大?”并对其进行描述。

师：“诗里面的爸爸站着的时候像什么?躺着的时候?”

师：“诗里面爸爸站着时脚是第几层?胳膊，肩呢?

躺着的时候脚像船的哪?头呢?身体呢?可以和在爸爸的身

4教师和幼儿一起来复述散文诗。

5分组讨论并画下自己的爸爸像什么?

师：“小朋友想一想爸爸站着和你做游戏的时候像什么?躺着呢?那我们分组讨论，并画下来”

师：“我们爸爸棒吗?让我们来唱一唱好爸爸夸夸咱们的爸爸吧!”

我的爸爸站着的时候就像一座楼，脚是**层，胳膊是第二层，肩是第三层，我要使出爬山的近才能爬上爸爸的这座楼，我的爸爸躺着的时候就像一条船，脚是船尾，头是驾驶台，身体是又宽双大的甲板，无论我在板上翻跟头，跑步，跳高爸爸的这艘船总是稳稳的，要是我一摁他的鼻子他还会发出和在轮船一样的汽笛声，唔唔!!我的爸爸真的很大很大你要是不相信就来我们家看看吧

2，学习诗歌，尝试仿照诗歌的句式续编诗歌，体验创作的乐趣。

1，出示挂图《植物妈妈有办法》，提问：植物妈妈是怎么传播**的?

2，请幼儿听诗歌《植物妈妈有办法》。提问：

(1)诗歌里讲了哪几种植物?它们各有什么样的特点?

(2)妈妈是用什么办法传播**的??

3，引导幼儿按诗歌的结构续编是诗歌，

提问：椰子(莲子，石榴，葡萄)妈妈有什么办法传播**?能模仿着把它们编成诗歌吗?

蒲公英妈妈有办法，孩子个个像伞兵。

微风带它去旅行，落地发芽又生根。

苍耳妈妈有办法，宝宝身上长满刺。

动物带它到处走，掉到土里把根生。

豆荚妈妈有办法，太阳一晒咧嘴笑。

“啪”，孩子离开妈，落土长大又开花。

植物妈妈有办法，种籽成*遍地撒。

方法巧妙多变化，它们的孩子遍天下。

椰树妈妈有办法，叶子落水会游泳。

大海里面四处漂，来到岸边把户落。

石榴妈妈有办法，宝宝长得美又甜。

小鸟肚里睡一觉，田野庭院来安家。

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三、户外拓展游戏项目大全_公司拓展活动方案

公司希望通过拓展活动来拓展员工的潜能，提升和强化员工心理素质，如何写活动方案呢?下面我给大家分享关于公司拓展活动方案的相关资料，希望对您有帮助。

活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终*的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队*终的胜利。

活动时间：20xx-7-22——20xx-7-23

1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

5、14：00“双人跳”

此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)

两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。

6、15：00“过障碍”

此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)

两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调*与柔韧*。

此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

7、16：00“独木桥”

此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)

两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味*也就体现于此。

8、17：00“小心陷阱”

每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的**警戒线。

选手单脚或双脚踏在**警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味*所在。

9、17：30自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)

10、19：00篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22：30晚会结束，洗漱就寝。

2、08：00收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)

3、08：30早餐(到景区酒店用早餐)

4、09：00乘车前往九峰山热带雨林森林公园

6、10：30挑战团队的力量，超越自我的*限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行**CS丛林野外大作战。

7、12：00**CS丛林野外大作战颁奖仪式(**名：公司产品500元/…………)

10、14：00带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回

2.拓展训练教练费300元/人共计600元

1、野外探险存在一定的危险*，活动须加强自我保护;

2、背包及携带物品需做好防水准备;

3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(**不允许穿高跟鞋);

4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;

6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围。

07：30：指定地点集合，(出发前请检查需要携带的食品等及其它**工具!)准时*光荣!

09：30：到达野战训练基地——天一镭战拓展训练基地。建立团队(队名、口号、队旗、队歌);团队演示其队名、口号、队旗、队歌

破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去，其中包括：问好、梅花开、问天气等.(选择几个项目进行)

---讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积*进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围

---制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长

---各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛

--自我介绍：12-17人组成一队，以**的方式进行自我介绍，加速了解

----体会良好沟通对团队合作的重要*

----感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现

----团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用

----个人在组织中起积*作用时也许不明显，但一旦起破坏作用，对组织的**就非常大

----13-18名队员两脚分别脚踩两块长3.6米宽、0.15米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照项目规则共同进退

----信任练习;信任对个人、团体和企业带来的收益;沟通是需要说出来的

----建立团队成员之间相互信任的基础

----通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，尽快的进入情景

----挑战自我，提高心理素质，战胜恐惧

----规范自我行为同社会和集体利益的关系

----参训学员依次从高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护

---**有序的沟通对团队至关重要

---学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑

---改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式与人交流

---树立队员的责任心，倡导主动沟通，达到*佳沟通效果

---建立开放的交流环境，体会集思广益的价值

---用教练给的绳索围成一个面积*大的正方形;看似简单吧?但是人们却往往在自以为轻而易

---群体决策的方法及意义，有限理*代替*优方案

---挑战未知领域，培养创新意识，大胆尝试，勇于付出

---合理的分工与合作，资源的优化配置

---认识统一指挥的意义与重要作用

---体会对于团队的**技巧及角色的合理分配与运用

---探马来报，阿里八八第二个储藏财宝的大门，密码是一组神奇的数字。按着特定的顺序拍打便能打开，宝藏也将属于你…

12:30—13:30：用中餐，休息一会儿。

13:00-15:30：前往沙滩，组织拔河比赛或者玩排球。后海滨游泳(自带泳衣)自由活动、拔河比赛才是回味的时侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、与凉*的海水融合在一起、欢乐的享受沐浴着阳光沙滩海水、群结队的来到海边礁石、沙细腻而洁净堪称东方夏威夷。海边可以捡到很多漂亮的贝壳沙滩排球有这样一种比赛，有的是***的参赛者、*自然的场地、*放松的观众、*随意的气氛和*火辣的服装，它就是沙滩排球，在柔软金黄特别的沙滩上，在洁净蔚蓝的海边，让我们边玩排球边忘记所有的忧愁与烦恼。

15:30—17:30：沙滩自由活动，或者可以乘坐快艇体验海上风驰电掣的快感,项目为“快艇冲浪环情人岛游”(此项目为自费项目：20元/人)当坐在疾速的快艇上，海风吹动你的黑发，发稍后是你初识的好友或是你的至爱或是你的孩子，而眼前是蓝蓝的大海，心是如此的轻，所有生活中的繁琐都不见，唯有写在你脸上的幸福与满足——快乐有时真得很简单

17：30——19:00：沙滩烧烤：配烧烤炉、铁网、两个小时木炭，叉子、调料(蜜、油、辣椒粉、胡椒粉)、纸巾、一次*用品(碗、碟、刷子)、一次*筷子、刀具;

烧烤食物：鸡翅、鸡腿、火腿肠、热狗、牛肉丸、羊肉串、玉米、豆腐干、面包片、青椒、馒头、茄子

19:00：烧烤结束，回到温馨的家。

2、乾坤大挪移(又名不倒森林)时间：30分钟

4、珠行万里(视情况可与合力运水替换)时间：45分钟

6、雷阵(又名一线生机)时间：60分钟

7、**(又名蜘蛛网)时间：60分钟

1、信任背摔时间：示人数而定，60-90分钟，人数限制60人以下

1、**墙(又名逃生墙)时间：30分钟

09：00-- 09：30开营仪式：**致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。

09：30-- 11：30军事训练：进行立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步走等队列动作的训练，强化全体参训人员良好的组织纪律*和团队意识，增强团队协作能力和执行力，做到令行禁止，为2天的拓展打下良好的基础。

11：30— 12：00组建团队：选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活动，挑选属于自己的队长，创建属于自己的队名、队歌和口号，进行团队口号大比拼展示活动。

12：00— 14：00午间加油站(到酒店办理入住手续)

所有队员需在规定的时间内，利用现场仅有的每人一块小木板，充分利用资源和大家的智慧，强渡虚拟的亚玛逊河，**的考验我们团队的统一指挥及协同作战能力。

所有队员一字排开，手持接力棒，在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的**力，沟通协调能力，工作的计划与严谨*时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

此项目是我基地难度**、挑战**强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

17：30-- 18：00一天活动总结、分享

18：00-- 21：30烧烤、篝火晚会(节目、歌碟自备)

08：00— 09：00酒店喝早茶

09：30— 10：00进入基地、进行团队热身活动

此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网等部件组合而成。需要*佳的团队协作精神，要求全体参训人员必须互相支持、相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。

整个团队队员在被蒙住双眼的前提下将1-2条打绳子摆成一个*大的正方型，团队成员均匀分布在正方形的周围。充分体现团队队员之间的默契，学会用心沟通，*终找到解决问题的方法。把复杂的东西简单化，把简单的东西量化，用流程来推动执行者的工作，让执行者通过该流程就知道自己该做些什么，应该怎么做，而不是事事靠**来推动。

以团队为挑战对象，通过“同穿一双鞋”，感悟合作精神。要求顺向、逆向和顺、逆向交替三**比拼决定胜负。成功需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进，此项目使学员充分体验到竞争环境下主动沟通和掌握沟通技巧的重要*。

12：00— 13：30午间加油站(可参观游玩杨四将军庙)

13：30— 14：00团队热身活动

14：00— 14：30生死半小时

时间紧迫、形势危急，团队接受了一项高难度的紧急援救任务。通过活动，让队员亲身感受到沟通对一个团队的必要*。同时，也感受到队员相互配合、协作对完成共同任务的重要*。

一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规则下，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面。充分体现团队的**力，沟通协调能力，工作的计划与严谨*时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳*到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，每个平台目前**可站26人。训练各级人员相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂，勇创佳绩的决心和勇气。

2天活动的回顾，总结与分享，合影留念。

以上活动行程，由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整，以便达到更佳的培训效果。

1、参训队员禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在项目上摇晃、打闹，禁止故意跳网、跳水;

2、为了便于拓展活动，请女**们尽量不要穿裙子;

3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排;

4、孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练;

5、园区水果为私人所有，请不要随意采摘，并请妥善保管好自己的贵重物品。