室外团队游戏大全

一、大学生团体室外20个游戏

1、你知道哪些适合大学生玩的室外团队游戏吗?下面是我收集整理的大学生团体室外20个游戏，欢迎阅读与收藏。

2、脚踝部夹住一只小沙包，跳跃前进，看谁先到终点。

3、在两条间隔为3米的平行线中间放一个铁环，发令后两人同时用棍牵引，谁先把环攫取到本方线后即为获胜。

4、在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球，每组二人用乒乓球拍来回攻守。看哪组打到的个数多即为优胜。

5、规则：只要有一次未拍上球就算失误。

6、两人相对而坐，腿伸直，脚顶脚，双手同握一根木棒。发令后，各自使劲往后拉，谁先把对方拉起来即为胜。

7、二人在圈内相对而站，由裁判员在各人背后别上一张字条。发令后，谁先想方设法看到对方的字并说出来，就算胜了。微信：知道学舍

8、每人手持一只小沙包，裁判员将降落伞(手帕、绳子、螺丝帽做成)，抛到空中，下降时，用沙包击中者即可得分。

9、预备时游戏者横排蹲于起点线上。裁判发令后，即可跳跃前进。并按节奏轮流在身前身后击掌，以先到达终点者为优胜。

10、规则：比赛中不得站起来，倘若跌倒或手触地则为失误，退至起点重做。

11、参加游戏的每两人算一组，背对背夹住一个篮球。发令后，用侧身跑的方法前进，看谁先到终点并且不掉球。

12、规则：行进中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出游戏。

13、利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。在操场上画一条起投线，再在起投线10至15步远处画一个大圆圈，代表灾区。游戏者每人每次可以连投三至五个降落伞，谁降落在灾区的伞多为优胜。

14、用一根30厘米长的塑料管粘住两头，做成一个圈。游戏开始，两人相对而站，间隔数米，各手持一根40厘米长的细棍子，轮流套接，每成功一次可得一分。在规定的次数里，看哪队得分多。

15、注：套圈也可用藤条、竹篾做成。

16、裁判员站在长板凳上左右摆动吊球(以篮、排球胆为宜)，参加游戏的人从凳下钻过来时，被球碰着的次数少者为优胜。

17、在地上画二条相隔二米的平行线，两线之间的空地代表山沟。通过猜拳，输者居其间当狼。游戏开始，大家可以随便来回穿越山沟，狼只能在沟中追拍，一旦拍及，则互换角色。

18、将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。

19、规则：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。

20、在地上画一个圆圈，一人当猫进入圆圈里，其他人都当麻雀。游戏开始，麻雀可用单、双足任意跳进跳出，向猫挑逗，猫寻找机会追拍，一旦成功即可互换角色。

21、两人相对而站，各手持一块拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判员分别在其背后用粉笔写上一个字词或号码。发令后，双方用拍子托球或颠球走向前，互相争看对方后背，先看到并讲出对方字词或号码者为胜。微信：知道学舍

22、用梯子斜靠在墙上，在其三至五米外，画一条投掷线。游戏参加者依次轮流用少年球投梯格。从**一格开始，逐格上升，每投中一次还可以连投一次，谁*先投到顶端的一格为胜。

23、在地上画一个圆圈当鸡舍，当小鸡的儿童站到圆圈里。另外选一人当饲养员，手拿一捧小石子(或小圆纸片，小沙包等)站于圈外。游戏开始，饲养员一边说：“小鸡吃米喽!”一边跑向远处撒米，当小鸡的就跟着去拾，看谁动作敏捷，拾起来的多为胜，并可以换当饲养员的角色。

24、两人背向骑坐于长凳两端，在凳面的中间系一根绳子，绳头对准地上的`中线。发令后，各自提*用力**，在规定的时间内，以拉过中线的人为获胜。

25、注：此种游戏，也可分成数组同时进行。

26、预备时两人背对队鼓，手持一根鼓棒，并用布蒙住眼睛。发令后，各自朝前走三步，并在原地转三圈，然后返回击鼓，先敲响者可为本队得一分。

27、两队队员依次进行下去，*后以得分多的队为胜。

28、在一个规定的场子里，每两人结成一对，背向而站，腰部系上一根短跳绳，组成一只螃蟹。选一对为追者，其他的都为逃者。发令后，即开始追逃，追者一旦拍及逃者，即可互换角色。

29、一、大学生素质拓展游戏之——【空中断桥】

30、所有的人在有保护的情况下，爬上断桥，做两次跨步跳(跳过去，再跳回来)。

31、“高空断桥”就像一条桥中间断开了，“空中”就是八米高的上空，组合在一块，“空中断桥”就是依靠两根铁柱搭建在八米高空的两块木板组成的一道断桥。中间相隔1～2米不等(板可伸缩，教练根据队员状态和能力调整。游戏要求参与队员从一块板跳到对面的那一块板，然后再从对端跳回来，就像在一座高空断桥上来回跳跃。

32、培训目标：此项目意义在于，“断桥一小步，人生一大步”，突破、个人心理障碍，超越自我。每个人都蕴藏着**的能量和丰富的资源，不试永远不知道自己能力。勇敢的跃出**步，成功就离你不远了。

33、安全当然是**位的，提醒跨越的人注意避免磕伤膝盖，下降的时候注意姿势，不允许直接跳下，应该缓慢下降;地面保护的人员注意力要高度集中，及时收放动力保护绳索，地面其他学员严禁吸烟!

34、二、大学生素质拓展游戏之——【人椅】

35、拓展培训目的：锻炼队员的协作能力，加强团队之间的沟通。场地：每个队伍一块3米x3米区域时间：20分钟

36、大学生素质拓展游戏规则：赛前每支队伍有2分钟的时间研究规则并商议战术，比赛开始时，每队队员围成一圈，均朝顺时针方向站立，每位同学将双手放在前面的同学的双肩上，听从队长的指挥，每位同学应该缓缓坐在后面同学的大腿上，坐好之后工作人员开始计时，比较各组坚持时间的长短。总时间不超过10分钟。

37、三、大学生素质拓展游戏之——【齐眉棍】

38、拓展训练目的：提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。道具：棍子场地：每个队伍一块3米x3米区域时间：30分钟

39、大学生素质拓展游戏规则：赛前每支队伍有5分钟的时间研究规则并商议战术，比赛开始时，每队分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，用时*少的获胜。

40、四、大学生素质拓展游戏之——【**风火轮】

41、 4人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

42、五、大学生素质拓展游戏之——【团队建设——设计队旗、队名和队伍口号】

43、这个拓展项目是素质大学生素质拓展游戏*常见，必做的项目

44、 a、活动准备：素描纸一张、画笔、等

45、(1)由拓展培训师带到指定活动区域，各团队设计队旗、队名和队伍口号，讨论小组合唱歌曲，组员之间互相交流，互相认识，组长带领各组展示自我风采(口号，pose，选出领唱，全体组员合唱一首歌的**部分)，

46、(2)组员围成一个圈，从一位组员开始，将沿逆时针方向的组员的姓名以如下方式依次报出，我是xx旁边的xx旁边的xx旁边的xx……,直到喊完所有组员为止，声音要饱满洪亮。队员相互认识后，设计完毕后每个团队进行展示。

47、培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

48、六、大学生素质拓展游戏之——【驿站传书】

49、在规定的时间内每一小组成员排成一列纵队在条件非常苛刻的情况下，队列中的*后一个人获得一份重要情报要交给*前面的一个人,整个过程禁止说话和传纸条。

50、素质拓展项目目的：体会组织分工和协作的重要*，体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用，培养团队的创新能力与沟通技巧，在欢乐的气氛中，感受创新的乐趣。

二、户外团队小游戏有哪些

户外团队小游戏有哪些

户外团队小游戏一.游戏名称：趣味跳绳

户外团队小游戏一.游戏名称：趣味跳绳

大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人有不同的反应，为什么呢?

这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样取得*佳合作效果?这些问题，你是否想过?

让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。

目标：使学员互助合作，形成共识，完成低难度活动。

规则：请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，全部人员都跳过算一下，数一数整个团队共能跳多少下?

1.当有人被拌到时，各位当时发出的**个声音是什么?

2.发出声音的人是刻意指责别人吗?

3.想一想自己是否不经意就给别人造成压力?

4.接下来我们应该怎么做，才不人发生刚才的事?

注意：场地应选在户外草地上进行，以免跌倒受伤。

1.膝盖或脚步有伤者视情况而定。

2.合组跳绳时就注意伙伴位置与距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞。

3.可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。

4.可用两条绳子或变幻用绳方向。

户外团队小游戏二、游戏名称：蒙眼三角形

教具：粗绳一条，眼罩(依人而定)

蒙着眼睛做游戏，整个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人，有着共同的目标，所以能行!

目标：使队员互助合作，形成共识，完成低难度活动。

规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，在蒙上前先观查一下四周环境，然后将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一跟很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方，完成时每个人都能握住绳子。

4.想想和蒙上眼之前的差异大吗?其他人当时的想法如何?

注意：场地应选在户外草地上进行，以免跌倒受伤。

2.绳子可以用尽(难)，可以不用尽(宜)

户外团队小游戏三、游戏名称：平结绳圈

道具：准备长短不一的绳子若干(依人数而定)

1.训练师将平结的打法交会队员(注意平结是绳子的一种活结打法，节点可以任意伸缩)。

2.队员将绳结打好后，成一绳圈，放在地上，然后队员将脚放在绳圈之内。

3.训练师提醒队员：“你们的脚放在绳圈之内了吗，确认安全了吗?”

4.队员确认后，训练师说：“开始换位”，队员全部离开自己的绳圈，并到其他队员的绳圈之内;三次之后，开始逐渐减少绳圈数量，每次减少一个，并经常提醒队员：“你们的脚在绳圈之内了吗，确认安全了吗?”要求所有队员不得在绳圈之外(可能是几个人同时挤在一个绳子圈子里)

5.到*后只剩下一个绳圈的时候，所有人都站在一个圈子里，不断缩小圆圈，所有人都紧紧挤在一起;游戏**阶段结束。

6.游戏第二阶段：训练师不断地将绳缩小到*限范围，并询问所有人有没有信心挑战*限。队员不断地会进行挑战，当达到*限的时候，往往会产生意想不到的结果，比如：有人会提示我们有没有办法寻找新的思路来挑战*限。记住培训师要把握队员的场上气氛，及时加以引导，如果队员没有办法解决问题的时候，培训师视情况将解决办法公布——所有队员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚在绳圈之内”游戏点评：

该游戏可分为两个阶段：**阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵。第二阶段可从创新的角度来挖掘游戏的涵。

户外团队小游戏四、游戏名称：大树与松鼠

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的'大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

户外团队小游戏五、游戏名称：天龙八部

目标：以较热烈的活动使学员彼此热络

1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈

1、注意肩部的压迫，压力过大时应出声停止再向前

户外团队小游戏六、游戏名称：踩汽球

目的：活跃气氛，增进协调*和协作能力。

要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得*少，则胜出。

户外团队小游戏七、游戏名称：如何建立信任

**阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示;

第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，不能身体接触，也不能使用语言提示;

第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。

1.**行为、观点的连续*、一致*，保持沟通，是信任建立的根本保障

2.手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导。

三、团队建设室外游戏

合理适度的游戏允许人类在模拟环境下挑战和克服障碍，可以帮助人类开发智力、锻炼思维和反应能力、训练技能、培养规则意识等。下面是我整理的团队建设室外游戏，欢迎大家分享。

给每两个成员至少准备一个气球。

两根绳子（标明起始线和终结线）。

1、将两根绳子沿着运动场某一边缘，平行放置，相距10米远。

4、让其中拿着气球的成员站在一条线上，他们的搭档站在运动场边缘的另一条线上。

5、让带球的成员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。

6、解释游戏如何开展。告诉带球的成员，听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场（保证气球夹在膝盖之间），到达运动场对面的'终点线时，将气球传递给搭档——仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。

7、*先跳回起始线的那对搭档获胜，在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。

比赛结束后，给大家1～2分钟的设计时间，然后再重复一次游戏。允许搭档们商量谁**个带球跳跃，以及讨论怎样才能提高速度。记下所有搭档所耗时间。

给每人准备一个飞盘（一种塑料投掷玩具）。

这是一个随时都能开展的简单游戏——和抢座位游戏相似，只不过道具采用了飞盘。

1、把所有飞盘放在草地上，间隔几米远。

2、让成员们在草地四周边走边唱，但要和“岛屿”（那些飞盘）保持一定的距离。当你大声喊道“南太平洋”，大家眷向其中一个岛跑去。*后一个到达“岛屿”的人将被淘汰。成员们跑向岛屿时，不能相互推挤，否则也要被淘汰。

3、重复这种做法，人数变少时，岛屿的数量也要减少。直到场上只剩下一个人，他就是*终的获胜者。

如果你有cD机或录音机，可以用来放音乐。音乐一停，大家立即跑向岛屿。

这是一个无需任何道具、并且具有竞争*的快速游戏。

2、各组搭档要双脚并齐，面对面站立，距一臂之隔。

3、两人都伸出胳膊，四掌相对。整个游戏过程中，不允许接触搭档的其他部位。

4、每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡，以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡，均不得分。若成员触摸到对方身体的其他部位，则扣除一分。

5、让搭档们准备好后大喊一声“开始！”。

各组的优胜者是谁？为什么？·游戏过程中什么办法*有效？

这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧？·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来？

2、各组的获胜者继续结对，开始下一轮淘汰赛。重复下去，直到诞生总冠军为止。

规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。

当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”

做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？（面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；*少数情况有人站出来承认自己错了。）

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要*。

一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及**力。

二．比赛人数：一队六名队员(3男3女)

男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，**名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平*)

(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。

七．活动目的：本活动旨在挑战心理*限，增强对他人的信任。

二、场地要求：一片空旷的大场地

以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时*短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。