宅家游戏大全

一、宅家带娃游戏大全!简单易操作,大人小孩都超爱

1、因为这次肺炎**，我们这次春节假期意外的变长了。

2、刚过了几天吃吃睡睡的日子，很多爸爸妈妈就受不了了，纷纷表示：自己宅在家20天没问题，但多了个娃，情况就完全不一样了！

3、绞尽脑汁地想出各种方法陪娃玩一天，他还是精力充沛得让人头疼。▼

4、看看这位当妈的，都快和孩子联手扒墙皮了！▼

5、除了旺盛的精力，当妈的更头疼的是孩子的运动量不够。一天几十步的运动量，娃不仅作息开始变得不规律，连胃口都不太好了。

6、预防肺炎除了要少出门、戴口罩，锻炼身体也很重要。

7、今天给大家整理了一些可以在室内完成的体能小游戏，既能帮孩子放电，爸爸妈妈也不会觉得无聊，快陪娃开心动起来吧~

8、小贴士：游戏的难易程度是按年龄划分的，妈妈们可以根据宝宝的情况自行选择。

9、对于这个阶段的宝宝，还不能很好地做很多复杂的游戏和运动，可以从简单的开始。

10、爸爸妈妈可以用纸箱做个“小车”，让宝宝站在车里面，扮演快递员在屋里开来开去。▼

11、这个过程中就可以充分发挥想象力了：车脏了，我们要不要一起清洗？拿出纱巾跟宝宝一起“洗车”的过程中，可以教宝宝辨识并想象快递车的部位，比如车灯，车门，车轮等。▼

12、爸爸妈妈还可以跟宝宝语言互动，问问宝宝要去哪里？引导宝宝停车、拿快递、爬上沙发去送快递。

13、这个过程中，宝宝的上肢力量、肢体协调、解决问题能力都会得到锻炼哦~

14、考验爸爸妈妈演技的时刻来啦——

15、模仿兔子、大象、蛇、袋鼠的动作，让宝宝猜一猜是什么动物。

16、可以告诉 ta：我们将要去参加一场动物摇滚派对，和这些小动物们一起跳舞。你愿意吗？如果你愿意，请大声说 ok！

17、这个方法，可以激发宝宝参与活动的积**和语言表达能力。

18、接下来，爸爸妈妈就要示范舞蹈动物和宝宝一起学习舞蹈动作。▼

19、兔子：双手变成“剪刀”放在头顶，做下蹲的动作；

20、大象：用手臂模仿长鼻子左右晃；

21、蛇：用手臂模仿蛇身体上下扭动；

22、袋鼠：双脚模仿袋鼠前后跳，宝贝原地做动作即可。

23、相信我，宝宝一定会玩得很开心的~

24、蹦蹦跳跳的同时，可不要忘记加上一些耗电的小道具。

25、在塑料瓶里放入彩色的米粒，用胶带把瓶口封住。让宝宝当手铃摇一摇，不仅可以看到瓶子里的米粒或片面的晃动、听到它们的声音，还可以试着让宝宝练习打节拍，让宝宝玩得更嗨。▼

26、亲子瑜伽能让妈妈和宝宝一起得到锻炼，不过过程中一定要注意照看好宝宝，不要拉伤或摔倒哦。

27、换到瑜伽垫上也是一样，利用宝宝的体重，加强锻炼的难度和效果，同时满足宝宝的陪伴需求。

28、这个阶段的宝宝基本可以和大人进行简单的交流，也能够自己**行动。可以选择一些有趣的指令游戏，让他们学会更精准地理解和判断。

29、好久没逛商场了，是不是有点蠢蠢欲动？不如在家带宝宝玩起来——▼

30、给宝宝一个小篮子，一张任务清单，把家里当超市，让宝宝帮忙采购吧。

31、“宝宝可以给妈妈找到一件红色的衣服嘛？”

32、清单可以从易到难，从开始的红色的东西，到后面红色的毛衣，让宝宝在这个过程中*悉家里各种的物件存放的位置，增强记忆力。

33、家里的纸箱和一次*水杯不要放着落灰，拿出来玩。

34、准备一个纸箱，在纸箱上挂上一排一次*杯子，杯子上写上不同的分值。用胶带在地上粘出一条起始线，让宝宝丢球吧！

35、建议选用软、小一点儿的球，有利于宝宝更好地锻炼专注力。▼

36、当然，用纸杯做一个 mini足球场也不错！▼

37、过年期间的饮料瓶不要丢，在里面装上水，就可以跟宝宝来一场保龄球大战啦。▼

38、家里的大小容器（各种塑料盆、垃圾桶等）在客厅摆一排，给宝宝几个小球或沙包，就可以开始练习投篮啦。

39、等宝宝*悉后可以增加难度，换一些更小的容器。

40、投球、捡球，这样一来一回，宝宝的运动量根本不用担心。▼

41、 3岁以上的宝宝已经可以明确理解各种指令，玩的游戏也有了更多可能*。

42、作为幼升小的必考项目，又耗电又好玩，趁着现在大把的时间，带宝宝练起来。▼

43、除了简单的拍球还可以练习花样传球，能很好地训练孩子注意力的稳定和分配。▼

44、游戏规则就是反指令，锻炼敏捷度。▼

45、指令要往左边跑，宝宝就要往右边跑；

46、指令要抬起左脚，宝宝就要抬起右脚。

47、这个游戏不仅考验宝宝的反应力，也很考验大人的哦，快和宝宝比一比，看谁反应力更快吧。

48、家里的小玩具放在地上，放上一些糖果零食，甚至可以放上一些红包。

49、让爸爸跟宝宝比一比，看谁套中的奖品更多。

50、不仅是玩具，大块积木和乐高也能完成这个游戏。先和宝宝一起把乐高叠叠高，再准备一些毛线卷成环状，就可以比赛丢圈圈啦。▼

51、气球也是个非常好的消耗体力的道具，可以和宝宝比赛接气球。

52、也可以增大难度，规定一段距离，用筷子或勺子，将气球安全传递到终点（还可以玩成接力的形式）。在游戏过程中，如果气球掉落，需要从起点重新开始哦。

53、失败了不可怕，只要保持专注快速调整就可以完成。▼

54、☆近期走亲访友活动减少，可以在家中预留出更多可供宝宝活动的空间，可以将茶几、小桌子等挪开，腾出更多可供宝宝游戏的区域。

55、☆每天充足户外光照，对宝宝的视力发展非常重要。虽然不建议外出，但还是每天要让宝宝尽可能多地接触自然光线，比如尽量带宝宝在阳台、院子里玩，补充室外光照。

56、☆18个月以下的婴幼儿*好不要看电视，18个月至 2岁的孩子，每天的屏幕时间不能超过1小时，爸爸妈妈们一定要严格执行哦。

57、☆为了不影响到楼上下邻居，室内拍球、跳绳等噪音较大的活动要避开休息时段，或在楼道、小区空旷区域进行哦。

二、哇!宅家必备解谜游戏,充实你的整个假期!

1、今天给小伙伴们推荐几款我玩了一直都念念不忘的解谜游戏，前三款唯美**，后三款高能悬疑❗️

2、🎮游戏名称：海神的回声（绘画风格+清新**）

3、一款必须打开声音才能体验到游戏乐趣的解谜游戏，超适合休闲放松的时候玩，整个人的心都会静下来！

4、🎮游戏名称：纪念碑谷（唯美+休闲）

5、很多年就玩的一款解谜游戏，屡次因为游戏画风精美获得“至美奖”，好玩到一整天都停不下来的那种！

6、🎮游戏名称：妙笔千山（3D绘画风+山海经）

7、由故宫*物院授权的千里江山图解谜游戏，融合了《山海经》《镜花缘》等唯美爱情故事。喜欢古风和山海经的小伙伴们千万比错过这款游戏了！

8、🎮游戏名称：流言**（剧情+****）

9、喜欢***的小伙伴，我强烈推荐这款解谜游戏，**够悬疑❗️够烧脑❗️可以和人物发消息对话，直接圈出书中疑点进行分析解谜，可以玩的****！

10、🎮游戏名称：危险边缘&危险人渣（真实**改编）

11、之前就推荐给大家的高分粤语推理解谜游戏，这次找到了iOS版本的叫《危险边缘》，全程高能，悬疑刺激！

12、🎮游戏名称：地狱微光（烧脑+**）

13、虽然整个游戏色彩都是黑暗的，但是玩起来很**，在无尽的黑暗中寻找一点点微光和出口。这款游戏无意间和朋友聊起了发现大家都印象深刻，所以就想着推荐给大家！

14、❤️以上6款游戏是我玩过印象比较深刻的解谜推理游戏，是过了很多年依旧会想起来的那种。这个假期不知道玩什么就跟着推荐玩吧！每一款玩了都不会觉得浪费时间！

三、适合两个人在家玩的游戏有哪些 宅家里有什么耐玩的休闲手游

1、不少地方因为**的原因延迟开学、复工，而且还不能到处去玩。刚开始可以玩手机解闷，但是天天玩手机也还是比较让人觉得无聊的。宅在家里不能出门过节，不如玩一些新鲜的小游戏吧，整理了一些游戏，可以自己玩，也可以和别人一起玩，增进感情哦。

2、饥荒 Don’t Starve（2-6人）：饥荒是一个毫不妥协的荒野生存游戏，充满了科学和魔法。进入一个陌生而未被探索的世界，充满了奇怪的生物、危险和惊喜。收集资源来制作与您的生存风格相匹配的项目和结构。

3、煮糊了2 Overcooked! 2（2-4人）：重返洋葱王国，通过经典的本地合作模式或是在线游戏模式组建多达四人的大厨团队。

4、求生之路 2 Left 4 Dead 2（2-4人）：以僵尸大灾难为背景，《求生之路 2》（L4D2）是 2008年*受欢迎的合作游戏—《求生之路》的续集。这个**的**人称射击游戏将带领你和你的好友穿过城市，沼泽，深入南部的墓地，从沙凡那港市到新奥尔良，沿途经过 5个漫长的战役。你会扮演四名新生还者中的一名，装备有大量**的武器。

5、人类一败涂地（2-4人）：人类一败涂地是一款与众不同的基于物理特*的开放结局解谜探索游戏。游戏发生于若干飘浮在云中的幻境中。你的目标就是用你仅有的智慧和物理原理解开谜题，从这些荒诞梦境中逃出来。

6、以上都是steam pc平台就可以玩的，一个人也可以，多人的话乐趣翻好多倍。

7、 1️洋果子店ROSE2☆☆☆☆☆

8、强推有*！玩到停不下来！画风可爱，可玩*很强，在农场啊会得到各种食材，自己组合做甜品，小红书有很多攻略可以参考，还有食谱书建议先自己盲玩一下，更有乐趣，虽然我经常失败，但是也解锁了好几个甜品啦！

9、超爱的画风，暖暖的**系。细节做的很好，简单容易上手。细水长流的经营，食物不断升级，每个客人都有自己的故事，老奶奶是很好的倾听者。

10、 3️串串人生&客官饿了么☆☆☆☆

11、画风和玩法类似，下载一个就可以了。宅家好想吃烧烤，玩游戏脑补一下吧！各种串串看着太香啦‼️客官饿了么是古风，汇集八大菜系，玩着玩着就想吃宵夜了

12、经营类，食材逼真可爱，顾客会有各种奇葩要求，一开始会懵，后面就越来越上手啦！

13、佛系小游戏，画风可爱，解锁各种酱料的做法，搭配出好吃的三明治！*近玩的天天早餐都想吃三明治。

14、有故事的店铺，深夜食堂，形形**的人来到小店边吃边吐槽，听着别人的故事，过自己的生活！

15、**游戏：selfcare，独自生活，loveinhouse，萌宅物语，pastel girl，深海水族馆，viridi，幸福咕噜，clawbert爪女孩

16、烹饪游戏：洋果子店；可口的披萨；无烦恼厨房；可爱的三明治店；美味寿司； cooking mama；关东煮大厨；便当大厨；美食家小猪的大冒险

17、休闲游戏：旅行串串；我要翘课；曲奇必死；仓鼠小镇；梦境**；飞跃仙境；十万光年； tsuki月兔冒险；皮皮猫；像素小屋

18、装饰游戏：home design；我爱拼模型；置物少女；房屋设计师；猫咪酒店；度假酒店；悠闲箱庭！商店街； kawaii home；口袋小屋

19、恋爱养成：summer；恋爱的酸甜苦辣；恋恋花名册；早安我的少年；扑通扑通； byfwm；秘密关系；有个女孩；萌动的心

20、经营游戏：养猪场mix；昭和杂货店物语3；一群小辣鸡；动物温泉； fashion empire；我的咖啡厅；米家小镇；酒店帝国大亨；我的咖啡厅